人流后不可以吃辛辣、生冷的食物，比如辣椒、花椒、胡椒、麻辣火锅、麻辣香锅、冰冻饮料、冰淇淋、生鱼片、螃蟹等。还不能喝酒，咖啡、浓茶等食物也要忌食。患者也不能食用油炸物、腌制品、过酸、过甜以及过于粗糙的食物。建议吃些新鲜的蔬菜以及温性的水果，牛奶、鸡蛋、牛肉汤、鸡肉、鱼肉、豆制品等清淡高营养的食物。此外要注意个人卫生，保持足够的休息，做好身体保暖工作及定期复查。