眼睛下面长斑的原因有很多，最常见的原因是长时间在阳光下暴晒，紫外线就会出现导致眼睛下面长斑。眼睛下面长斑也有可能是因为体内激素水平发生变化，黑色素沉积就会导致脸部眼睛周围长斑，一般可与饮食不当、年龄增长、妊娠反应等因素有关系。长斑也有可能是因为遗传或者皮肤清洁不彻底。平时要注意防晒，避免长时间在阳光下暴晒。还要注意皮肤护理，提高饮水量，保持皮肤湿润有弹性。饮食尽量清淡，不要吃一些辛辣刺激性食物。