无花果含有大量枸橼酸，可以增进食欲，促进食物吸收还可增强体内代谢功能。无花果还具有清热生津、解毒消肿的功效，可用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。实验表明，无花果的水提取物具有抗艾氏肉瘤的作用，其所含的粗脂肪有降血压、降血脂的功效。无花果中还含有大量花青素，花青素是目前最有效的抗氧剂，可去除体内自由基，起到抗衰老作用。腹泻期间的女性避免食用无花果，容易导致腹泻加重。