静息心率达95次/分仍处于成人的正常心率范围内，故虽高于大部分人群，但如心脏搏动时并无节律杂乱或有心悸、心慌等症状，则仍属正常。通常静息心率变化与个体的心肺功能、代谢速率、血液循环等存在联系，故在未有特殊情况时，其大体可保持恒定。但若个体短时间内有进食、运动、情绪变化等情况，则可因机体产热、耗氧量增加等导致心率急剧加快，单一般经充分休息后可自行恢复。