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枸杞子和什么泡水喝好_1

枸杞子具有补肾养阴、生津止渴的功效,在平时生活中可以将枸杞子和红枣放在一起泡茶饮用,能够起到健脾益胃、补气养血、滋阴润肺的功效。其次,枸杞也可以和山楂放在一起食用,能够促进食物消化,改善消化不良症状。还可以和菊花放在一起泡茶饮用,能够起到清热降火、解毒的功效。但是处于正在感冒阶段的患者、脾胃虚弱者、高血压患者都不宜经常性饮用枸杞水,以免造成身体不适。

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