一般对于患有肋软骨炎的患者，应该避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，包括辣椒、大蒜、肥肉、茴香、动物肝脏、肉桂等。其次，一些螃蟹、虾、鳝鱼、蛤蜊、羊肉、公鸡、韭菜等食品也应该避免食用。通常，患者应该多吃一些含有优质蛋白的食物，包括鱼肉、羊肉等，来增加机体的营养，以增强机体抵抗力，以助于疾病的康复。并另外，肋软骨炎患者平时要加强保暖，避免长时间趴着，防止胸廓受到挤压，而加重肋软骨炎。