月经期间是不建议汗蒸的。汗蒸会加快人体的新陈代谢，消耗大量能量，而女性在经期本来就属于身体虚弱的阶段，在汗蒸后会出现月经量增多、小腹疼痛、气血不足，从而使身体处于一个过度虚弱的状态，不仅如此还会增加逆行性感染的可能，引起盆腔炎等，因此在月经期间还是不建议进行汗蒸的。如果想要汗蒸，建议在月经结束后3-7天再进行，避免剧烈运动，在经期也不要同房。