痛风患者可以适量吃鸡蛋，鸡蛋属于营养价值较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，以及各种微量元素，能够增强体质提高免疫力，另外鸡蛋中的嘌呤含量不高，痛风患者需要避免进食高嘌呤的食物，例如动物内脏、海鲜、牛羊肉等等。痛风患者在平时需要多喝水，保证饮水量在2000毫升以上，每日多吃些新鲜的瓜果蔬菜，控制体重，适当运动，另外患者还需要戒烟戒酒。