如果体内有湿气，患者容易出现头晕头重、关节屈伸不利、大便溏泄、舌苔厚腻等症状，而红豆薏米水具有祛湿、消肿、利尿的功效，长期饮用可以祛除湿邪。如果出现排湿反应，最明显的就是大便不像以前溏稀粘连，冲马桶的时候，大便也不容易粘在马桶上。同时，患者也会发现身体浮肿的情况也会消失，因为过多的湿气滞留在体内，加重了脾运化水湿的负担，影响肾的利尿功能，可能会引起局部或全身的浮肿，所以长期饮用红豆薏米水后，可以使滞留在体内的湿气排出体外，从而减轻浮肿的情况。