屁股疼考虑和久坐有关的，可以起身活动活动，也可以对局部做按摩、热敷，可以缓解疼痛。屁股疼若是腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛，可以予以针灸、推拿、牵引、理疗等方法治疗，也可以配合消炎止痛药治疗。如果是肛周疾病引起的屁股疼，如痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿等，可以给予痔疮药治疗，肛周脓肿形成的要及时切开引流。日常饮食应该以清淡为主，多喝水，有炎症感染情况的可以配合抗生素治疗，多能缓解疼痛，促进疾病恢复。