乳腺增生可能会受雌孕激素影响，所以患者平时要避免大量食用富含雌激素的食物，比如黄豆、黑豆及其制品。脂肪过多可能会导致内分泌紊乱，影响病情，所以患者要避免大量食用肥肉、油炸食品等高脂食物。乳腺增生患者可能会伴有不同程度的乳房胀痛感，建议患者及时治疗。患者可以使用加味逍遥丸、乳块消等药物进行治疗。必要时也可以考虑使用碘制剂、激素类药物等进行改善。