嘴上火起泡了，要想快速消除，可以在医生指导下口服降火药物缓解症状，比如牛黄解毒片、湿毒清胶囊、黄连上清丸等等，还可以使用冰硼散外敷促进水泡恢复。在日常生活中多吃一些降火的食物，比如黄瓜、苦瓜、冬瓜、薏米、山竹等等。若明确是病毒感染引起的单纯疱疹，则应使用抗病毒药物治疗，比如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦、利巴韦林等等，治疗期间注意保持口腔清洁。