患者在产后出现子宫收缩疼痛的情况，首先可以对小腹部位进行热敷、按摩，按摩时要注意力度，不能过重。其次产妇还要多卧床休息，并且做好腹部的保暖工作，避免受凉刺激，如果疼痛的症状持续加重，就要在医生的指导下服用消炎镇痛的药物，例如布洛芬缓释胶囊，服药期间是不能母乳喂养的。另外患者在产后还要注意自己的饮食结构，尽量多进食有营养的食物。