男人备孕期间是否需要服用叶酸，需要根据具体情况而定。如果男性平时有吸烟喝酒的习惯，饮食上喜欢荤腥的食物，吃的蔬菜水果比较少的情况下，可以服用一些叶酸。对于不抽烟不饮酒，膳食摄入均衡的男性，可以不用服用叶酸。有些食物中也含有丰富的叶酸，比如猪肝、鸡肝、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、白菜，菠菜、芹菜、黄瓜、西红柿等食物。备孕期间，需要补充叶酸的男性，可以吃以上的食物。