脸很红很热原因较多，与多种因素相关。脸很红很热一般是因为人脸上的皮肤比较薄，血管丰富，当遇到了激动、紧张、害羞，就会变红。也考虑是运动而导致脸部发热时，血管容易扩张，就会出现脸红，是一种正常的生理现象。感染风热或者湿热邪气，外束于体表，体表正气与邪气相抗争而表现出脸热发红，多见于感冒高热等疾病，还会伴有咳嗽、头痛等症状。其次，过敏、药物、肺结核、缺氧等，都会诱发脸很红很热。日常生活中，避免剧烈运动和情绪化，过热时可以适当用毛巾进行冷敷。