风寒感冒与风热感冒是中医对感冒进行的区分，风寒感冒是由于吹风受凉引起，症状表现为头后部疼痛、颈部转动不灵、怕寒、怕风、流清水或者微黄的鼻涕、鼻音较重等。风热感冒则是由于风热之邪侵犯导致，症状为喉咙痛、流脓涕、舌苔发黄、口渴、便秘、心烦以及身热等。可以区分感冒的类型以后进行针对性的治疗，有助于缓解不适感。日常注意加强饮食营养，多参加体育锻炼，增强机体免疫力。