牡蛎的功效还是比较多的，牡蛎也属于中药，具有清热解毒的功效，能够提高患者的肝脏功能，而且牡蛎中还含有大量的氨基酸、维生素B或者是肝糖原等成分，还能滋补身体，有一定的壮阳作用。其次牡蛎还具有安神的作用，能够改善失眠多梦的症状，不过吃牡蛎也是有一些注意事项的，因为牡蛎是一种贝类海鲜，其中有可能存在大量的寄生虫，因此一定要制作成熟，保证壳完全张开。