拉肚子不建议喝蜂蜜水。因为蜂蜜水中含有大量的膳食纤维素、果胶等物质，可以促进胃肠道的蠕动，腹泻的患者在饮用蜂蜜水后会使拉肚子的现象进一步加重，所以不建议饮用蜂蜜水。腹泻的患者可以多饮水，补充体内的水分，要注意饮食的摄入，避免进食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，饮食要清淡，比如小米粥、菜粥、面条、馒头等食物，患者还要做好保暖措施，避免腹部受凉。