备孕期间是不建议吃烧烤的，烧烤中含有较多的致癌物质，而且多不卫生，食用后容易引起腹泻、腹痛等不适症状出现，还容易影响胚胎发育，增加胎儿畸形的风险。烧烤若是没有烤熟，其中可能会含有寄生虫，对自身和将来胎儿发育都会产生严重的不良影响。备孕期间适合多吃些富含维生素和叶酸的食物，可提高身体免疫力，还能预防胎儿神经血管畸形。备孕期间注意创造良好的居住环境，避免接触有害物质。