血糖高可以喝枸杞水。经常的饮用枸杞茶，能够抑制体内胰岛素的分泌，对于降低血糖有一定的作用。而且适量的饮用枸杞水，能够改善糖尿病患者，口干、多饮、多尿的症状。但是，大量的饮用枸杞水，会导致身体出现上火的症状。所以血糖高的人群可以适量的饮用枸杞水。另外，有些人在饮用枸杞水的时候，会觉得味道有些淡，添加一些冰糖或红糖、白糖进行饮用，血糖高人群饮用后，会导致血糖的升高。建议饮用单独饮用枸杞茶。