咳嗽闪到腰了，患者首先应该坐下或者是躺下，避免给腰部增加负担，同时需要去医院做腰部的磁共振或者是CT检查，明确扭伤的程度，如果是肌肉受损，患者不用担心，在24小时内对患处进行冷敷，等到24小时之后再选择热敷，具有消肿止痛的作用。另外患者也可以外用红花油进行止疼，治疗腰部的时候还要控制咳嗽的症状，根据病原菌选择敏感性的抗生素药物，注意多补充温开水。