左小腿外侧疼痛可能是因为患者没有注意腿部保暖，局部肌肉受寒冷刺激后引起的症状；其次，可能是患者短时间内进行大量的重体力劳动或者是运动前没有注意热身，导致腿部肌肉拉伤出现疼痛的症状；还考虑是患者有腰椎间盘突出症，因为突出的椎间盘压迫神经导致腿疼、腿麻等感觉。生理性因素出现的症状可以自行缓解。无法缓解的患者需要尽早就医，比如肌肉拉伤严重的患者需要考虑手术治疗。