腰突压迫神经可以自愈，但是需要结合患者腰突压迫神经的轻重程度；如果只是短暂性、偶尔对神经产生压迫，进行卧床休息，避免久坐、久站，进行腰部热敷，在通过保守治疗之后是可以自愈的；但是如果腰突压迫神经的症状较为严重，严重影响正常的生活工作，那是不能自愈的，需要进行药物治疗，临床上常使用消炎止痛的药物解除因腰突压迫神经引起的局部水肿，比如双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等。