腹泻后患者可以适当喝酸奶，吃新鲜的水果蔬菜，吃米粥、面条、稀饭等养胃食物调理胃肠道。腹泻后胃肠道功能减退，这时不可以吃辛辣、油腻的食物，生冷、寒凉的食物也不可以吃。山药、红枣、山楂、小米等具有健脾胃功效的食物可以适当多吃，达到调理胃肠道的效果。男性平时还需注意小腹的保暖，以免胃肠道受凉使腹泻加重。如果腹泻严重，可能需使用蒙脱石散等药物止泻。