刚吃完饭便量血压可能不是很准确，因为进食会导致心率加快，所以血压会比静息状态下更高。吃完饭后可以慢走15-20分钟左右的时间，能够促进消化。没有明显腹胀感再休息20-30分钟左右，随后再测量血压可以减少误差。正常成年人血压收缩压在90-139毫米汞柱之间，舒张压在60-89毫米汞柱之间，如果规范检查之后发现血压高于正常范围，建议连续三天监测血压，均高于正常范围的可以确诊为高血压。