可以让孩子多喝白开水，通过增减尿液排泄的方式，来带走体内热量。也可以选用毛巾蘸取温水，轻轻擦拭宝宝的皮肤，会在宝宝额头的部位应用退热贴来起到物理降温的作用。但如果宝宝体温高于38.5度，或伴有其他症状，可以到医院儿科就诊，在医生指导下选用退热药物治疗。期间也可以给宝宝适量食用易于消化的食物，例如小米粥、红豆粥、面条、胡萝卜、黄瓜、西红柿等食物。