腰椎间盘突出需要去做腰椎x线、直腿抬高试验、腰椎间盘造影、ct、核磁共振、肌电图等检查，患者出现疼痛的时候，需要在医生的指导下用双氯芬酸、布洛芬、塞来昔布、氯唑沙宗、甘露醇、糖皮质激素等药物治疗。患者通过牵引、按摩、推拿、热敷、理疗等方式也能缓解疼痛，如果上述治疗都没有效果，则需要通过手术治疗。患者这段时间要多休息，避免劳累，平时可以通过五点支撑、小燕飞或三点支撑的方式缓解腰痛。