女性月经以前一周属于正常情况，不需要过多的担心。正常情况下，女性两次月经间隔的第一天可相差28-30天，通常提前或推迟七天都属于在正常范围内。月经提前的女性需要避免进行剧烈运动，多注意休息，禁食辛辣刺激、生冷的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，保持心情的愉悦。但如果女性经常月经提前，偶尔还会出现腹痛的症状，则考虑存在器质性病变，建议可以前往医院做相关检查，明确病因。