流产后应尽量避免食用地瓜，地瓜味甘、性凉，过量的食用凉性的食物可能会出现腹痛、腹泻、腹胀等胃肠道不适，也有可能刺激子宫内膜导致复旧不良，出现阴道出血淋漓不尽、月经不调等症状，甚至有可能导致不孕不育，流产后一个月可以少量的吃地瓜，其中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，有助于排便，其中含有丰富的维生素C、维生素E、钾等元素，能够增强机体免疫力，延缓衰老。