引起小孩睡觉不踏实的原因有很多，可能是室内温度过高、衣服穿的比较多、被子比较厚、睡眠环境太亮、睡眠环境过度嘈杂等外界环境因素原因引起的，也有可能是孩子缺钙等微量元素、白天孩子神经过度兴奋、白天受到惊吓、胃肠胀气、肠绞痛等原因导致的。如果孩子出现睡觉不踏实的同时还伴有哭闹等表现，最好带孩子去医院儿科检查一下，明确诊断后及时治疗。