头重重的，昏昏沉沉的首先考虑是生活作息不规律，过于劳累，长期熬夜，人体的营养吸收较差，导致脑部神经供血不足；或者是经常焦虑烦躁、不安易怒等不良情绪，也会引起头重重的昏昏沉沉；排除生理因素，出现头重重的昏昏沉沉可能是存在病理原因，如果患有前庭神经元炎、梅尼埃病、高血压等疾病，在疾病发作时会引起患者头部昏沉。如果患有中枢神经系统病变，同样会出现昏沉；若经常出现头晕，需要去正规的医院进行检查。