总想睡觉浑身没劲，可能是因为长时间的熬夜或者是精神紧张等原因引起的。其次可能是感冒、高脂血症、贫血、肾虚、长期吸烟喝酒、身体过于劳累等原因引起的。另外还可能是体质比较虚弱引起的，长期缺乏运动或者是患有慢性消耗性疾病，导致机体的体质下降，因此出现该症状。建议去医院就诊，明确病因，然后进行治疗。平时要注意休息，保证充足的睡眠，还要适当的进行运动锻炼，增强体质。