通常情况下足月儿一个月平均身高一个月可以长三到五厘米，但是具体的数值主要跟宝宝自身身体素质以及营养摄入等有关，而且还跟父母本身的身高有一定的遗传关系，还跟在宫内吸收的营养成分有关。在平时生活中注意按照科学的方法进行喂养，宝宝晚上睡觉时尽量避免强行将宝宝弄醒，宝宝睡觉姿势不需要特别关注。如果宝宝身体一直处于僵硬的状态，休息不好容易疲劳，而且也不利于宝宝的生长发育。