对于吃的很多却长不胖的人群,可能是日常消耗也比较大,摄入的热量被及时消耗掉,没有转变为脂肪堆积在体内,因此就出现了吃不胖的情况。其次,也可能是饮食习惯较好,例如少食多餐,也会出现长不胖的期间。最后也可能是患有疾病引起的,如果胃肠功能不好,摄入很多的食物,但是可以被肠道吸收,随着新陈代谢排出到体外,因此也会出现长不胖的情况。建议加强营养摄入,保证营养均衡。
2026年02月09日
对于吃的很多却长不胖的人群,可能是日常消耗也比较大,摄入的热量被及时消耗掉,没有转变为脂肪堆积在体内,因此就出现了吃不胖的情况。其次,也可能是饮食习惯较好,例如少食多餐,也会出现长不胖的期间。最后也可能是患有疾病引起的,如果胃肠功能不好,摄入很多的食物,但是可以被肠道吸收,随着新陈代谢排出到体外,因此也会出现长不胖的情况。建议加强营养摄入,保证营养均衡。
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