左小腿肚疼首先考虑是由于近期运动量过大引起，运动量过大时会导致腿部肌肉出现乳酸堆积的现象，此时就会出现疼痛。如果腿部受到外伤，导致局部软组织挫伤，则也会出现疼痛症状。日常不注意局部保暖，导致小腿部位受凉，小腿肌肉痉挛时也会引起疼痛。此外，下肢动脉硬化、腰椎间盘突出症等病症均会诱发小腿肚疼痛。出现此类症状后需及时就诊检查，近期以休息为主。