脚趾头疼痛有可能是鞋子过小，脚趾头持续性受到挤压摩擦所致。也有可能是长期从事重体力劳动、剧烈运动导致的足趾骨性关节炎。还有可能是外伤引起的脚趾头骨折或软组织挫伤。此外，也不排除是痛风急性发作引起的足趾关节疼痛。建议：您在疼痛的时候，暂时停止活动。同时也需要观察疼痛部位有无红肿。如果之前脚趾受到外伤，一定要尽早去医院骨科做足趾关节拍片检查，确定脚趾疼痛的原因。