若是单纯低压高的患者可以通过改善不良的饮食生活习惯来改善，比如：1*保证充足的休息，避免熬夜劳累或是剧烈运动；2*保持良好的心态，避免情绪激动或是精神压力过大，不要长期处于紧张、焦虑的情绪中；3*合理饮食，避免暴饮暴食，限制高油、高脂、高盐、高胆固醇食物的摄入。若是改善生活饮食习惯后，血压仍然无法控制的，则需要可以在医生指导下服用硝苯地平控释片、美托洛尔片等降压药物进行治疗。