一般建议从六个月的时候开始添加辅食，孩子是否需要添加辅食，需要根据宝宝的反应去判断，宝宝会在大人吃东西的时候盯着大人看了，表示出了对母乳以外食物的兴趣，此时就可以添加辅食了。有些妈妈的乳汁比较少，可以从四个月的时候就开始添加辅食，使孩子可以有充分的营养摄入，对宝宝的生长发育也有好处。添加辅食的时候要注意从简单的食物过度到复杂的食物，使宝宝的胃肠道能有一个适应的过程。