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没有便意怎么快速排便_1

没有便意,这应该是便秘,此时可以给予开塞露暂时缓解,开塞露主要是刺激直肠引起排便反射,从而引发直肠肛门括约肌协调蠕动,但开塞露不可以长期使用,以免有依赖性。长期便秘的患者,需要从日常饮食上改善,比如多食用粗纤维食物,常见的有芹菜、韭菜、玉米、红薯、藜麦、燕麦等,它们在进入肠道后可以刺进肠道,达到排便的效果。当然也可以在日常多锻炼身体,同样缓解便秘。另外严重的也可以考虑服用药物治疗,比如乳果糖、聚乙二醇等。

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