早晨起床头晕考虑可能是患者存在耳石症引起的，可以去医院进行手法复位治疗。也可能是患者晚间的睡眠质量较差，脑部没有得到充分的休息引起的，建议晚上睡觉前喝杯热牛奶提高睡眠质量。还可能是患者本身就存在高血压、糖尿病、脑血管粥样硬化、颈椎病等疾病引起的，平时应针对原发疾病进行治疗，尽量不要过度劳累，更不要进行剧烈运动，以免病情加重。