左肩胛骨疼痛考虑是局部受到外力损伤，如重物撞击、车祸等就容易出现疼痛症状，其次受到着凉、过度劳累、剧烈运动等影响引发肩周炎、肩胛冈提肌炎、冈上肌炎等无菌性炎症，也会出现左肩胛骨疼痛的症状，需要入院检查了，若是无菌性炎症可以使用非甾体抗炎药治疗，此外在疼痛的时候通过热敷、按摩等方法可以缓解不适，在患病期间避免过度劳累，多卧床休息，以免病情加重。