孩子在被吓到的时候您要及时的安慰孩子，并将孩子抱起来，拍打孩子的背部，这样可以增加宝宝安全感还可以通过言语安慰的方法，来缓解惊吓情绪。此外，您还可以将孩子带到安静的环境下休息一会，并经常带孩子外出散散步、逛逛街等都可以缓解受惊吓的情绪。近期要多陪陪孩子，不要让孩子一个人独处，也不要带孩子去人流量多的地方，以免孩子再受到惊吓导致症状加重。