患者体寒湿气重可以通过食用温热的食物来达到调理的效果，常见的有大枣和红豆等，同时还可以用适量的红糖和生姜加水熬煮饮用，能够有效的去除体内的湿气；其次患者还可以在医生的指导下使用参苓白术散、湿毒清胶囊和人参健脾丸等药物进行调理，并且也可以使用桂皮和肉桂以及附子等温补去湿的物质。建议体寒湿气重的患者积极去医院中医科就诊，平时饮食中避免食用辛辣刺激性和寒凉的食物。