打嗝主要是由膈肌痉挛引起的，一般是迷走神经和膈神经受到刺激所致，造成打嗝的原因较多，一般是饮食不当，摄入过冷或过热的食物造成的，也可能是进食速度过快，导致吸入过多空气而导致的。最后也存在患有疾病的可能，例如胃炎、食管炎等。日常注意饮食合理性，多吃新鲜的蔬果，忌辛辣刺激性过强的食物。必要时去医院消化内科就诊，查明病因，选择合适的方式治疗。