针灸是治疗失眠的。针灸属于中医物理治疗方法之一，失眠的患者可以针灸内关、神门、三里以及太冲等穴位，改善失眠症状。如果失眠症状比较严重，单纯的通过针灸的方法可能无法改善，需要结合药物治疗才可以很好的将失眠症状缓解。其次针灸治疗失眠的次数也比较多，针灸一次的效果并不明显，在针灸的过程中，也需要自己保持好心态。另外在夜间睡觉时保证睡眠环境安静，避免嘈杂。