高血压可以适当的吃阿胶。阿胶具有活血化瘀、补气补血的功效，适当的食用对身体有好处，可以提高身体的抵抗力。阿胶中也含有微量元素、矿物质等营养物质，适当摄入可以增强体质。患者在饮食上不可以吃油腻、油炸、辛辣刺激的食物，避免过度的劳累，以免导致高血压加重。平时您需保持良好的生活习惯，避免熬夜、剧烈的运动，可以定期去医院检查血压确定高血压治疗情况。