女性在月经期间可以适当吃芒果，可以及时补充维生素、微量元素等营养物质，不会影响正常的月经。但是如果是平时对芒果过敏的女性，则需要避免吃芒果。在吃芒果的时候还需要避免空腹，以免导致胃酸的分泌增多，并且需要避免吃刚从冰箱中拿出来的芒果，以免导致痛经的现象。经期女性的饮食需要以清淡温热为主，避免吃辛辣生冷等刺激性的食物，还需要避免腹部受凉。