孕妇鼻炎严重，应及时就诊，若明确是接触了过敏原引起的，可以使用抗过敏药物治疗，比如西替利嗪或者氯雷他定。平时可以使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解鼻塞、流鼻涕等不适症状，也可以选择按摩迎香穴或者热敷鼻部缓解不适。孕妇在鼻炎发作期间，应注意避免接触过敏原，出门一定要戴好口罩，不要用不干净的手抠挠鼻部。患病期间可以多吃些有营养的食物，增强机体的抗病能力。