盐水泡脚的功效与作用有很多，首先盐水泡脚可以起到治疗脚气的效果，因为盐水具有杀菌消毒、还止痒的效果。长期用盐水泡脚就可以抑制脚部细菌的滋生，就能起到治疗脚气的作用。而且盐水泡脚还可以去除脚部多余角质层，使脚部皮肤变得嫩滑。另外，盐水泡脚还可以提高睡眠治疗，因为盐水泡脚后会促进全身血液循环，所以就可以缓解疲劳，有助于睡眠，同时还可以去除体内寒气。