月经提前影响的因素有很多，如心理因素、心情因素、工作压力大、过度紧张，都会使月经提前。月经周期一般为21-30天，也有更长时间段，因人而异，如果月经呈规律性的提前10天来潮，一把不用特殊处理，会逐渐转好。如果月经异常出现提前10天就要排除是否存在病变，最常见的疾病有卵巢黄体功能不全，黄体萎缩导致雌激素下降，子宫内的病变，需要去做进一步检查。充足的睡眠，心态的调整，多吃滋补的食物有能有效的调理月经不调。